15 parasta naisten treenikenkää kaiken tyyppiseen liikuntaan

parhaat kuntoilukengät naisille Amazon

Harjoittelu on terveellinen tapa hallita stressiä ja tuntea olosi hyväksi. rinnalla asianmukaiset kuntosalilaitteet , oikea pari kuntokenkiä voi estää jalkakipuja ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi huippusuorituskyvyllä. Käytetty suosikkisi kanssa vapaa-aika asu, nämä harjoittelujalkineet ovat täydellisiä kaikenlaiseen liikuntaan, mukaan lukien juoksu, HIIT, painonnosto, Zumba ja paljon muuta, mutta silti myös tyylikkäät. Kun lähdet seuraavaan harjoitteluun, varmista, että jaloissasi on oikeat kengät tukemaan kaariasi, välttämään vammoja ja auttamaan sinua vahvistumaan.



Hyvä taloudenhoito-instituutti Textiles Lab koostuu jalkineiden asiantuntijoista, jotka ovat arvioineet lenkkarit kävely , käynnissä ja kuntosali . Testaajat käyttävät harjoittelukenkiä liikunnan aikana ja antavat sitten palautetta mukavuudesta, tuesta, ulkonäöstä, sopivuudesta ja muusta. Sitten leikataan lenkkarit kahtia, jotta jalkaterapeutit voivat arvioida välipohjan. Parhaat alla olevat kuntokengät ovat tuotemerkeiltä, ​​joilla on aikaisempi huippusuoritus, tyylit, joissa on jännittäviä, uusia ominaisuuksia, tai verkossa suosittuja pareja.

parhaat tyynyt sivuratalaisille

Kuinka löytää oikeat kuntokengät sinulle

Emily Splichal D.P.M. New Yorkin Center for Functional & Regenerative Podiatry -sovelluksessa suositellaan ostosten yhteydessä tarkastelemaan kengän erityispiirteitä selvittääkseen, toimiiko se tietyn tyyppiseen harjoitteluun. Sinun tulisi kurkistaa kenkien ominaisuuksia: Jos suunnittelet juoksemaratonit ja menossa tanssikuntotunnit , tarvitset useita pareja harjoittelujalkineita, jotta saat oikean tuen jokaisessa toiminnassa.



Mainos - jatka lukemista alla1Parhaat treenikengätNaisten Gel-DS Trainer 24 juoksukengät ASICS ASICS amazon.com95,80 dollaria OSTA NYT

ASICS-lenkkarit ovat suosittuja sekä kävelyä että juoksemista koskevissa arvioinneissamme. Tässä kouluttajamallissa on tuotemerkin oma FlyteFoam Lyte -tekniikka a kevyt välipohja, joka tarjoaa silti runsaasti pehmusteita . Korkealla hankautuvalla kumipohjalla on erinomainen pito ulkoajossa tai CrossFit-harjoittelussa. Rakastamme, että siinä on neulottu päällinen, joka mahtuu leveämmille jaloille samalla kun se on hengittävä. Saatavana kuudessa sävyssä, tämä tyylikäs lenkkari on muodikas lisä vaatekaappiin ja pakkaa ison lyönnin treeneihisi.

kaksiParas arvo treenikengätNaisten FuelCore Nergize v1 -treenikenkä Uusi tasapaino Uusi tasapaino amazon.com 64,95 dollaria49,99 $ (23% alennus) OSTA NYT

Kävelykenkätestissämme testaajat ja jalkaterapeutit rakastivat tätä kevyttä lenkkaria kaikenlaisiin harjoittelutapoihin. Ne mahdollistavat suuren liikkumisvapauden hengittävällä neulotulla päällisellä, johon mahtuu myös leveämmät jalat. Testaajat rakastivat näiden lenkkarien pehmustusta ja yleistä mukavuutta. Mainitsimmeko näillä kengillä on yli 5000 ylistävää Amazon-arvostelua ja ovatko edullisimmat parimme kierroksellamme alkaen 47 dollaria?

3Parhaat tenniskengät tien juoksuunNaisten Ultraboost 20 juoksukenkä Adidas Adidas amazon.com180,00 dollaria OSTA NYT

Kun lähdet ajamaan betonilla tai radalla, tarvitset pehmustuksen, joka suojaa polviasi ja niveliäsi. Testaajat rakastivat näitä Adidas Ultraboost -tennareita siitä, että niillä oli 'pilvimainen' tyyny, joka tuki heitä jokaisessa vaiheessa. Niissä on Boost-vaahtomuovi, jossa on koko ilmataskut kevyen tunteen saamiseksi. Tarkastajat, joilla on huonot polvet ja alaselän kipu, arvostivat erityisesti näiden lenkkarien pehmustusta. Mukana on myös neulottu verkkopäällinen, joka pysyy tiukasti jaloissasi samalla, kun se sallii ilmavirran.



4Parhaat juoksumatotNaisten Ghost 12 juoksukenkä Brooks Brooks amazon.com120,99 dollaria OSTA NYT

Kun juokset juoksumatolla, haluat käyttää lenkkareita, jotka tarjoavat erinomaisen vakauden. Online-arvostelijat kiistävät, että Brooks Ghost 12 -juoksukengät pitävät sinut vakaana, ihanteellisia aloittelijoille ja asiantuntijoille. Siinä on tuotemerkin ”Segmented Crash Pad -pohja” iskunvaimentimien järjestelmä sujuvaa toimintaa varten . Saatavana 32 väriä, löydät varmasti tyylin, josta pidät. Huomaa, että näitä kenkiä ei ole suunniteltu alihankkijoille.

emäntä lahjaideoita joulua varten
5Parhaat kävelykengätNaisten Devotion Plus 3 -kävelykenkä Savu Savu amazon.com 84,99 dollaria$ 66.79 (21% alennus) OSTA NYT

Tarvitpa sitten kävelyä matkoilla tai liikuntaa varten, tarvitset kengän, joka vie sinut eteenpäin samalla kun tuet koko jalkaa. Testaajien mielestä Ryka Devotion 3 -tennarit olivat sekä mukava että tukeva ja samalla erinomainen iskunvaimennus ja pito. Vaikka testaajat eivät pitäneet näitä lenkkareita tyylikkäinä, kenkiä arvioineet jalkaterapeutit sanoivat, että tämä pari sopii erinomaisesti kovan pinnan kävelyyn.

6Parhaat harjoittelukengät istukkafasciittiinHoka One One Akasa HOKA YKSI Hoka Yksi hokaoneone.com35,00 dollaria OSTA NYT

Plantaarisen fasciitis-diagnoosin avulla haluat varmistaa, että harjoittelukengilläsi on syvä kantapää ja runsaasti kaarituet, jotta vältetään kipu. Hoka-lenkkarit ovat suosittuja Plantar Fasciitis -potilaiden keskuudessa, koska heillä on tuotemerkin ”Active Foot Frame”, joka tukee kantapäätä lihasten rasituksen estämiseksi. Lisäksi heillä on Hoka-niminen vaahtomuovipohja ilman perinteisten ortoottisten kenkien ulkomuotoa.

7Parhaat CrossFit-treenikengätNaisten Crossfit Nano 8.0 Flexweave Cross Trainer Reebok Reebok amazon.com OSTA NYT

CrossFit-tuulettimelle tarvitset kengän, joka pitää jalkasi tuettuna, mutta on silti kevyt helpon liikkumisen suorittamiseksi korkean iskuharjoituksen aikana. Vahvuuden perimmäisenä tavoitteena nämä Reebokin lenkkarit ovat suunniteltu siirtymään helposti painonnostosta punnerruksiin ja kyykkyihin. Arvioijat arvostavat tasaista, vakaata pohjaa, jossa on tiukka neulottu päällinen, joka pysyy paikallaan, mutta ei kaivaudu sisään. Yksi arvostelija rakastaa erityisesti sitä, että 'he ovat erittäin tukevia ja tarjoavat runsaasti joustoja, jotka sopivat erinomaisesti kaikille ristiharjoitteluille' Rakastamme, että tämä tyylikäs lenkkari on saatavana 23 väriä, ja se voi helposti siirtyä kuntosalilta sosiaalisiin tapahtumiin.

8Parhaat treenikengät studioluokilleNaisten Influence Cross -treenikenkä Savu Savu amazon.com 80,00 dollaria64,99 $ (19% alennus) OSTA NYT

Ryka suunnittelee lenkkarit erityisesti naisten suosimille kunto-oppitunneille. Nämä ristikengät ovat täydellinen studiotunneille, kuten tanssi, Zumba ja aerobic. Korkean pidon ulkopohja auttaa pitämään otteen kääntöpisteillä, joten jokainen vääntö ja kääntö on sujuvaa. Anatomisessa pohjallisessa on ylimääräinen kaari ja kantapään tuki jalkakivun estämiseksi. Yli 2500 ylistävän Amazon-arvostelun ansiosta arvostelijat rakastavat kuinka mukavia he ovat, mutta suosittelevat nousemista puoli kokoa parempaan istuvuuteen.

9Parhaat HIIT-treenikengätNaisten HIIT TR Cross Trainer Reebok Reebok amazon.com OSTA NYT

HIIT, korkean intensiteetin intervalliharjoittelu, on eräänlainen liikunta, johon liittyy nopeita voimakasta liikuntaa, jota seuraa aktiivinen palautuminen, joka on suosittua niiden keskuudessa, jotka haluavat rikkoa hiki vähemmän aikaa. Kun suoritat HIIT-harjoituksia, tarvitset kevyet ja nopeat jalkineet. Reebok suunnitteli HIIT TR Cross Trainerin erityisesti voimakkaaseen liikuntaan kevyt EVA-vaahtomuovipehmuste sopii täydellisesti burpeille, hyppyille ja kyykkyille.

10Parhaat kuntoilukengät painonnostoonNaisten Metcon 5 -treenikenkä Nike Nike nike.com78,97 dollaria OSTA NYT

Turvallisuuden ja tuen saavuttamiseksi painonnostajien tulisi valita treenikengät tasaisella, vakaalla pohjalla, joka pitää ne tasaisina käsiteltäessä suuria painoja. Ulkopohja on suunniteltu myös HIIT: lle tai CrossFitille, ja se on suunniteltu vahvaan pitoon, joka ulottuu lenkkarin sivuille tukeakseen köyttä kiipeettäessä. f oam on kiinteämpi kantapäässä ja pehmeämpi etureunassa pehmentääkseen voimakkaita vaikutuksia. Lisäksi voit mukauttaa nämä treenikengät suosikkiväreihisi!

yksitoistaParhaat Slip-On-treenikengätNaisten puu-kojelaudat Allbirds Allbirds allbirds.com125,00 dollaria OSTA NYT

Allbirds-lenkkarit ovat kuuluisia on erittäin mukava ja konepestävä. Alkuperäiset tyylit on suunniteltu kävelyyn ja matkustamiseen, mutta tuotemerkin uusin slip-on-lenkkarit sopivat täydellisesti kaiken tyyppisiin harjoitteluihin . Tree Dashers on päivittänyt ominaisuuksia, kuten jäsennelty yläosa vakauden takaamiseksi, muotoiltu pohjallinen ja leveä kantapää, jotka estävät ylipronaation. Tekstiiliammattilaisemme rakastavat sitä, mitä Allbirds haluaa tehdä kestävät valinnat käyttämällä Tenceliä, merinovillaa, risiinipavuihin perustuvaa vaahtoa ja luonnonkumia.

12Parhaat kengät kotikäyttöönW X-SCAPE NBK Matala Deckers X Lab Deckers X Lab deckersxlab.com160,00 dollaria OSTA NYT

Jos unohdat koskaan treenata tossuissasi, tarvitset nämä innovatiiviset Deckers X Lab -tennarit. Ne yhdistävät tossujen pehmeän mukavuuden korkean suorituskyvyn tennareihin , ihanteellinen kotiharjoitteluun. Villavuori tuntuu hyvältä jaloillasi säätämällä lämpötilaa ylikuumenemisen estämiseksi. Välipohjassa on myös runsaasti pehmusteita tuetun tunteen harjoittamisen aikana. Arvioijat sanovat olevansa niin mukavia, että eivät koskaan halua ottaa niitä pois.

ovat yritykset auki muistopäivänä
13Parhaat treenikengät Arch-tukeenNaisten Gel-Kayano 26 juoksukengät ASICS ASICS amazon.com OSTA NYT

Kaarituen avulla litteillä jaloilla on enemmän vakautta rasituksen estämiseksi. ASICS Gel Kayano -juoksukengät on suunniteltu niille, joilla on litteät jalat ja yliprotonaaattorit. Yliraskaus tarkoittaa juoksemisen aikana, iso varvas tekee yleensä suurimman osan työstä aiheuttaen jalkakipuja. Nämä lenkkarit levitä isku koko jalkasi päälle ja anna kiinteämmän vaahdon estää jalkaa liikkumasta sisäänpäin liikaa . FyteFoam-vaimennuksella välipohjassa on pehmeät pehmusteet ja iskunvaimennusgeeli sujuvaa kuljettamista varten.

14Parhaat kuntoilukengät leveille jaloilleNaisten pehmustettu juoksukenkä 520v5 Uusi tasapaino Uusi tasapaino amazon.com61,88 dollaria OSTA NYT

Jos sinulla on leveät jalat, etsi treenikenkiä, joissa on neulottu päällinen ja joita on saatavana myös laajamittaisena, kuten nämä New Balance -tennarit. neulottu päällinen mahtuu myös leveämmät jalat, pullat ja hammertoes . Kevyellä pehmustuksella välipohjassa nämä kengät on suunniteltu mukavaksi. On yli 1000 rave Amazon -arvostelijaa, jotka suosittelevat näiden lenkkarien käyttöä juoksussa, kuntosalilla ja jopa perhelomilla mukavan kävelyn koko päivän ajan.

viisitoistaParhaat kengät ulkoiluunXodus ISO³ Saucony Saucony zappos.com149,95 dollaria OSTA NYT

Vie treenisi ulkoilmaan raitista ilmaa ja aivan uutta käyttökokemusta varten Saucony Xodus ISO3 -harjoittelujalkineiden kanssa. Tällä parilla on ulkopohja syvillä urilla takaa erinomaisen pidon ja kestävyyden kovassa maastossa, myös poluissa. Kengän ulkokehys pitää nilkan tuettuna kantakupissa kielen ja kauluksen pehmustuksella lisää mukavuutta. Rei'itetty ja pehmustettu pohjallinen tukee kaariasi samalla, kun se on edelleen hengittävä.

Tuotetestausanalyytikko, tekstiili-, paperi- ja muovilaboratorio Emma Seymour on testi-analyytikko Good Housekeeping Institutein tekstiili-, paperi- ja muovilaboratoriossa, jossa hän arvioi kuitupohjaisia ​​tuotteita vuodevaatteista vaatteisiin.Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla