15 vähäkalorista olutta, joka maistuu edelleen hyvältä

vähäkalorisimmat oluet photologicaGetty Images

Etsitään täydellistä kevyttä olutta, joka tuodaan kesägrilleihin, Super Bowl -juhlat ja sohvasi pitkän päivän jälkeen? Et ole yksin. Kevyet lagerit ovat suosituimpia oluita Yhdysvalloissa, osuus kaikista oluista 42,6% myydään maassa Juomatiedot ja oivallusryhmä .



Mutta mitä tapahtuu, kun luodaan yksi näistä helposti juotavista annoksista? Vähäkalorinen olut syntyy, kun panimo lisää vähemmän kaloreita sisältäviä ainesosia ja enemmän vettä. 'Joillakin suurilla tuotemerkeillä, jotka investoivat voimakkaasti kevyisiin oluen tuotemerkkeihinsä, on epäilemättä prosessivaihteluita, jotkut todennäköisesti omistettuja, joita käytetään vähentämään kaloreita', kertoo Panimoyhdistyksen teknisen panimo-projektipäällikkö Chuck Skypeck. 'Ne voivat esimerkiksi tuottaa erittäin fermentoitavaa vierettä, joka vähentää hiilihydraatteja, ja laimentaa sitten syntynyt alkoholipitoisuus vedellä.'

Yksi gramma alkoholia sisältää noin 7 kaloria, joten huomaat, että monet (mutta eivät kaikki) vähäkaloriset oluet ovat myös vähän alkoholia. Yhdysvaltain vero- ja kauppatoimisto , joka säätelee alkoholijuomia, määrittelee kevyet oluet oluiksi, jotka sisältävät huomattavasti vähemmän kaloreita kuin tavalliset versiot. Kevyiden oluiden pakkauksissa on myös ilmoitettava, kuinka monta kaloria, hiilihydraattia, grammaa proteiinia ja grammaa rasvaa on annoksessa - vaikka nämä tiedot olisivatkin kuuden pakkauksen pohjassa. Kevyessä oluessa sallittujen kaloreiden tarkalle määrälle ei kuitenkaan ole ohjeita. Yleensä useimmissa amerikkalaistyylisissä lagereissa on noin 150 kaloria 12 unssin annosta kohti, mutta kaikki tämän luettelon oluet sisältävät 130 kaloria tai vähemmän ja niiden alkoholipitoisuus on vähintään 3,0 tilavuusprosenttia. Ellei toisin mainita, ne ovat saatavilla myös valtakunnallisesti. Kippis!



Mainos - jatka lukemista allaMichelob Ultra Pure Gold drizly.com OSTA NYT

Kalorit : 85

Hiilihydraatit : 2,5 g

ABV : 3,8%



Michelob Ultra Pure Gold sisältää tässä listassa vähiten kaloreita kaikista oluista, mutta virkistävä maku tarkoittaa, että voit juoda sitä ja silti tuntuu nauttivan olutta - koska olet. Se on myös USDA-sertifioitu orgaaninen eikä sisällä keinotekoisia värejä ja makuja.

Crown Premier drizly.com OSTA NYT

Kalorit : 90

Hiilihydraatit: 2.6г

ABV: 4,0%

Corona Premier on samanlainen kuin jo rakastamasi Corona, mutta sisältää vähemmän kaloreita ja hiilihydraatteja. Se on kevyt, raikas, virkistävä maku, joka sopii erityisen hyvin merenelävien kanssa.

paras kasvojenpuhdistusaine normaalille iholle
Michelob ULTRA drizly.com OSTA NYT

Kalorit : 95

Hiilihydraatit: 2,5 g

ABV: 4,2%

Michelob Ultra on valmistettu myös ilman keinotekoisia värejä tai makuja, sillä on kevyt maltainen maku ja hienovarainen sitrushedelmien aromi.

Luonnonvalo drizly.com OSTA NYT

Kalorit : 95

Hiilihydraatit : 3,2 g

ABV: 4,2%

Natural Light on amerikkalaistyylinen valonsäde. Se maistuu oluelta, mutta on erittäin sileä ja kevyt runko. Ei haittaa, että se on myös melko halpa, joten se on suosittu puolue.

Sufferfest-olut toista Kolsch olut drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 95

Hiilihydraatit: 5 g

ABV: 3,5%

Tässä kolsch-tyylisessä oluessa on kuusama- ja kukka-olemuksia, ja siinä on hieman karvas sekoitus ruohoa, sitruunaa ja maltaita makuja. Toisto on tällä hetkellä saatavilla 40 osavaltiossa, ja se on valtakunnallinen vuoden 2020 loppuun mennessä.

Goose Island So-Lo IPA drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 98

Hiilihydraatit: 9g

ABV: 3,0%

Jos etsit IPA: n makua ilman kaikkia kaloreita, tämä on vastauksesi. So-Lo: lla on kirkas sitrushedelmien ja yrttien aromi, jolla on tasapainoinen karvas humala maku

Lagunitas DayTime IPA drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 98

Hiilihydraatit: 3g

ABV: 4,0%

Tässä on toinen loistava vähäkalorinen IPA. Päivä haju intohimoinen hedelmä, mango, sitrus ja setri. Helppo juoda ja makua eteenpäin, se on hieno iltapäivän kokoontumiselle

Corona Light drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 99

Hiilihydraatit: 5 g

ABV: 3,9%

Hedelmäisellä hunaja-aromilla ja kahdella humalalla monta kevyttä olutta tämä pilsner on virkistävä. Corona Lightin raikas maku tekee siitä myös täydellisen juoman mausteiset tai sitrushedelmillä infusoidut elintarvikkeet .

Heineken Light drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 99

Hiilihydraatit: 7 g

ABV: 3,3%

Heineken Light säilyttää alkuperäisessä tuntemamme maut - puhtaat, hedelmäiset ja makeat, hienovaraisella katkeruudella - kevyemmällä tunteella ja vähemmän kaloreita.

Tecate-valo drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 106

Hiilihydraatit: 7 g

ABV: 3,9%

Meksikosta peräisin olevalla Tecate Lightilla on hieman sitrushedelmien aromi ja maku, jolla on sileä katkeruus.

Uusi Belgian makeanveden oluen seinämaalaus drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 110

Hiilihydraatit: 9g

ABV: 4,0%

Tämä kevyt olut ei todellakaan ole kevytmakuinen. Seinämaalaus on infusoitu tuoreella vesimelonilla, hibiskilla, kalkilla ja agaavilla - eikä mitään keinotekoista aromia.

Labattin sininen valo drizly.com OSTA NYT

Kalorit : 112

Hiilihydraatit: 7,9 g

ABV: 4,0%

Tämä kanadalainen pilsner on hieman makea ja humala tuo hieman sitrushedelmien makua. Jos haluat vielä enemmän makua, Labatt Blue Light on saatavana myös kalkissa (115 kaloria) ja greipissä (120 kaloria).

Guinnessin luonnos drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 126

Hiilihydraatit: 9,6 g

ABV: 4,2%

Saatat olla yllättynyt saadessasi selville, että tällainen runsasmainen olut on todella vähän kaloreita. Guinness Draftilla saat perinteisen makean tuoksun, kermaisen suuhun ja suklaamaisen maun.

Allagash-joen matka drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 170 kaloria / 16 unssi tölkki (126 kaloria / 12 unssi kaada)

Hiilihydraatit: 7,9 g

ABV: 4,6%

lahjoja yhdeksänvuotiaalle pojalle

Tämä belgialaistyylinen olut on humalainen, ja siinä on herkkuja greipille ja kivihedelmille. Korianteri antaa sille sitrushedelmiä. River Trip on saatavana 17 osavaltiossa ja Washington DC: ssä.

Jackin Abby Blood Orange -vehnä Radler drizly.com OSTA NYT

Kalorit: 130

Hiilihydraatit: 8 g

ABV: 4,0%

Blood Orange Wheat on hedelmällesi mehukas saksalaistyylinen olut, joka sopii täydellisesti henkilölle, joka haluaa vähän enemmän makeutta matalamalorisessa oluessa. Se on tällä hetkellä saatavana yhdeksässä osavaltiossa.

Kiinnittää sen! vähäkalorisimmat oluet

Älä unohda tallentaa tätä luetteloa, kun seuraavan kerran tunnet syyttömän brewskin.

Herra toimittaja Kaitlyn aloitti uransa toimittajana Real Simple -tutkimusosastolla ja jatkoi terveydenhuollon toimittajana Family Circlessä ennen liittymistään Hearst-tiimiin.Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla